vibe shift

Pernahkah teman-teman bangun tidur, membuka media sosial, dan tiba-tiba merasa dunia sudah berubah bahasa? Kemarin rasanya semua orang masih membicarakan aesthetic yang sama, menggunakan slang yang sama, dan menertawakan format meme yang sama. Lalu, dalam hitungan jam, semuanya tiba-tiba terasa kuno. Sesuatu yang kemarin keren, hari ini mendadak cringe. Selamat datang di era vibe shift, sebuah momen di mana atmosfer budaya internet berubah arah secara mendadak. Dulu, kita butuh bertahun-tahun untuk merasakan pergantian zaman. Sekarang? Rasanya kita harus beradaptasi dengan budaya baru setiap hari Selasa. Kita mungkin sering tertawa melihat betapa cepatnya tren berlalu, tapi jauh di dalam lubuk hati, ada rasa lelah yang diam-diam menumpuk. Kita seperti dipaksa berlari di atas treadmill budaya yang kecepatannya terus dinaikkan.

Mari kita mundur sejenak dan melihat sejarah. Jika kita melihat kembali ke abad ke-20, sebuah dekade memiliki identitasnya sendiri. Tahun 80-an punya warna neon dan rambut mengembang. Tahun 90-an punya nuansa grunge dan kemeja flanel. Bahkan awal 2010-an masih memiliki era hipster yang bertahan cukup lama. Namun hari ini, kita tidak lagi hidup dalam dekade. Kita hidup dalam siklus micro-trend mingguan. Bulan lalu mungkin era mob wife aesthetic, minggu ini coquette, minggu depan entah apa lagi. Percepatan ini bukan sekadar ilusi waktu. Secara historis dan sosiologis, kita sedang mengalami kompresi budaya. Saat informasi bergerak secepat kedipan mata, umur sebuah tren pun ikut terpangkas drastis. Sebuah lagu menjadi viral di TikTok, di-remix jutaan kali, didengar di setiap sudut jalan, dan akhirnya membuat kita muak hanya dalam waktu tujuh hari.

Lalu, muncul pertanyaan besar. Mengapa kita melakukan ini pada diri kita sendiri? Apakah kita tiba-tiba menjadi generasi yang sangat mudah bosan? Atau, jangan-jangan, ada mesin tak kasat mata yang terus memaksa kita untuk mencari hal baru? Di sinilah kita harus melihat ke dalam otak kita sendiri. Secara evolusioner, otak manusia dirancang dengan apa yang disebut novelty bias. Kita sangat menyukai hal-hal baru karena di masa lalu prasejarah kita, menemukan hal baru berarti menemukan sumber makanan baru atau mengenali ancaman baru. Hal baru memicu pelepasan dopamin, sang pembawa pesan kimiawi yang memberi kita rasa puas. Masalahnya, bagaimana jika biologi kuno kita ini dibenturkan dengan algoritma modern yang dirancang untuk tidak pernah tidur? Apa yang terjadi pada identitas kita saat kita terus-menerus disuapi identitas baru setiap minggu?

Inilah realitas dingin yang sedang terjadi di balik layar gawai kita. Algoritma media sosial tidak peduli pada seni, budaya, atau identitas. Mereka hanya peduli pada retensi perhatian. Para ilmuwan saraf mengenal konsep bernama reward prediction error. Singkatnya, otak kita merilis lebih banyak dopamin ketika kita mendapat kejutan yang menyenangkan. Namun, ketika kejutan itu menjadi rutinitas, dopamin akan berhenti mengalir. Otak kita beradaptasi, dan kita merasa bosan. Karena algoritma dirancang untuk membuat kita terus menatap layar, mereka harus menyajikan "kejutan" dengan kecepatan yang semakin gila. Tren internet mati dengan cepat bukan karena tren itu jelek, melainkan karena otak kita mengalami kelelahan dopamin yang difasilitasi oleh mesin. Vibe shift yang sesungguhnya bukanlah pergantian gaya berpakaian atau selera musik. Vibe shift yang paling mengerikan adalah pergeseran dari budaya yang dibentuk oleh manusia, menjadi budaya yang dioptimasi oleh mesin pengolah data. Kita tidak lagi menciptakan sejarah; kita hanya mengonsumsi konten yang memiliki tanggal kedaluwarsa.

Mungkin itu sebabnya banyak dari kita belakangan ini merasa kelelahan yang luar biasa, semacam burnout eksistensial. Kita lelah mengejar versi diri kita yang terus direvisi oleh algoritma. Mengetahui fakta sains di balik fenomena ini seharusnya memberi kita rasa lega. Teman-teman, jika kita merasa tertinggal oleh tren internet, ketahuilah bahwa itu bukanlah sebuah kegagalan. Otak manusia kita memang tidak didesain untuk memproses pergantian realitas setiap 24 jam. Tidak apa-apa jika kita tidak tahu slang terbaru. Tidak masalah jika gaya kita masih sama seperti tiga tahun lalu. Di tengah dunia yang terus memaksakan vibe shift buatan, tindakan paling radikal dan menyegarkan yang bisa kita lakukan adalah berhenti berlari. Kita bisa memilih untuk berakar pada hal-hal yang tidak akan usang dimakan algoritma: hobi yang benar-benar kita nikmati, pertemanan di dunia nyata, dan identitas diri yang kita bangun perlahan, bukan yang kita unduh dari linimasa.